Un petit tuto de yoga pour tonifier son dos, ses bras et son ventre… pendant qu’on se met dans la peau d’un serpent. Ssss !
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Éditeur Le yoga des enfants
Éditeur Le yoga des enfants
De petits enchainements simples et rigolos pour se sentir bien et stimuler sa concentration. A faire seul ou en famille !
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5 titres disponibles :
Un petit tuto de yoga qui aide à se sentir calme et concentré… comme un beau flamant qui regarde la mer au loin !
Un petit exercice rigolo pour se masser tout le dos… comme un petit hérisson en roulé-boulé !
Un petit tuto de yoga qui invite à se tenir bien droit sans pour autant se raidir… comme un joli papillon qui bat des ailes !
Un petit tuto de yoga qui invite à se tenir immobile et à patienter… comme un magnifique sapin qui pousse vers le ciel !