La balade du silence

8 septembre 202027 juillet 2024

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Episode 4 de la sélection “Petites relaxations en famille”

La balade du silence, se concentrer grâce à la méditation

3 à 5 ans

5 à 7 ans

7 ans et +

À la maison

A tout âge

Emotions

En famille

Entre 5 et 15 minutes

Pour s'endormir

Se surpasser

Surmonter ses peurs

Temps calme

Vie quotidienne

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